WOD DU 30/09/21

par | Sep 30, 2021 | Programmation | 0 commentaires

SKILL / FORCE WOD
Snatch EMOM 20′

Min 1 : 200 m RUN
Min 2 : 7 Snatch (40/30kg) + Max Burpees over the bar
Min 3 & 4 : Rest

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