WOD DU 23/10/2021

par | Oct 23, 2021 | Programmation | 0 commentaires

SKILL / FORCE WOD / C.G.
TEAM WOD
EMOM 30 mins
1. (athlète 1) 250m Row
2. (athlète 2) 250m Row
3. 10 Burpees synchro
4. & 5. 200m Run together
6. 12 Pull-ups à partager

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