LIGHTNING THROWDOWN édition #1 (09/04/22)

LIGHTNING THROWDOWN édition #1 (09/04/22)

Une réussite pour la première compétition organisée par CrossFit Eclair et CrossFit Le Trapèze dans la box d’Eclair à Bûchelay. Une centaine de personnes sont venus soutenir les 60 athlètes de cette journée pleine en émotions, performances et expériences. Bravo...

WOD HALLOWEEN DU 1/10/21

WOD HALLOWEEN TEAM DE 2 / M.I.R AMRAP 30 MINUTESA) MICHALSI from 0 to 10’Athl 1 : 23 Wall ball + 53 DUs / Athl 2 : Sit-upB) IRVINE frome 11′ to 20’Athl 1 : 30 alt. DB Snatch + 14 box jump / Athl 2 : Wall SitC) RITTNER from 20′ to 30’Athl...